Mountain biking - ciclism montan

Acest sport extrem cuprinde acrobatii pe biciclete pe terenuri dure. Bicicletele special concepute cunoscute sub numele de biciclete de munte sau biciclete hibride sunt utilizate in acest sport. In functie de terenul care urmeaza sa fie parcurs si de modul de acrobatie, ciclismul montan este clasificat in patru tipuri si anume: ciclism de teren, ciclism liber, ciclism pe pante si cu acrobatii de strada. Ciclismul montan a evoluat in anii 1970. Multi ciclisti din Statele Unite sustin ca au contribuit la evolutia ciclismului montan ca sport extrem. In onoarea pionieratului ciclist, a fost infiintat Mountain Bike Hall of Fame in 1988. Acest sport presupune plimbari in diferite terenuri parasite, accidentate. De aici necesitatea ca ciclistii sa posede abilitati de supravietuire, o doza mare de autoincredere si cel mai important, competente acrobatice pe biciclete. Majoritatea ciclistilor prefera traseele montane, parcurse in excursii. Din aceasta cauza, practicarea acestui sport presupune cunoasterea bicicletei si a aspectelor legate de mecanica, pentru a nu risca sa ramai izolat pe munte. Este de preferat organizarea unor drumetii cu un grup de prieteni, pentru a face fata mai usor eventualelor probleme.In Romania, se pot organiza trasee peste tot in muntii Carpati, iar cea mai cunoscuta competitie de mountain biking este Dorna Xtrem de la Vatra Dornei.